Każdego roku od 4 do 24 czerwca obchodzone są Dni Walki z Rakiem. Nasz Oddział Hematologii oraz Poradnia Chirurgiczna i Chirurgii Onkologicznej to miejsca, gdzie codziennie niesiemy pomoc Pacjentom zmagającym się z różnymi typami nowotworów. Nasi specjaliści przypominają, jak ważna jest profilaktyka, regularne badania, wczesna diagnoza oraz dzielą się wskazówkami:

• Nie zaniedbuj badań kontrolnych: Regularne wizyty u lekarza i badania profilaktyczne, takie jak mammografia, cytologia, kolonoskopia czy badania krwi, mogą wcześnie wykryć zmiany nowotworowe, co zwiększa szanse na skuteczne leczenie;
• Jedz zdrowo: Dieta bogata w warzywa, owoce, pełnoziarniste produkty, białko roślinne i ryby pomaga wzmocnić układ odpornościowy i zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka. Unikaj przetworzonej żywności, nadmiaru czerwonego mięsa oraz cukrów;
• Ruszaj się regularnie: Regularna aktywność fizyczna pomaga utrzymać zdrową wagę, co jest kluczowe w zapobieganiu wielu nowotworom. Staraj się ćwiczyć co najmniej 30 minut pięć razy w tygodniu;
• Zrezygnuj z używek: Palenie tytoniu jest jednym z głównych czynników ryzyka zachorowania na raka płuc i inne nowotwory. Ograniczenie spożycia alkoholu również zmniejsza ryzyko rozwoju niektórych typów raka, w tym raka piersi i wątroby;
• Chroń skórę przed słońcem: Nadmierna ekspozycja na promieniowanie UV zwiększa ryzyko raka skóry. Używaj kremów z filtrem, nos kapelusz oraz odzież ochronną, a także unikaj opalania w godzinach największego nasłonecznienia;
• Zwiększ swoją wiedzę: Edukacja na temat objawów, czynników ryzyka i metod zapobiegania nowotworom jest kluczowa. Im więcej wiesz, tym lepiej jesteś przygotowany, aby podejmować świadome decyzje dotyczące swojego zdrowia;
• Regularne samobadanie: Samobadanie piersi, jąder oraz skóry pozwala na wczesne wykrycie niepokojących zmian. Jeśli zauważysz coś niepokojącego, natychmiast skontaktuj się z lekarzem i nie zwlekaj;
• Dbaj o zdrowie psychiczne: Walka z rakiem to nie tylko wyzwanie fizyczne, ale także emocjonalne. Szukaj wsparcia u bliskich, rozważ terapię lub dołącz do grup wsparcia dla pacjentów onkologicznych;
• Poznaj historię zdrowia swojej rodziny: Niektóre nowotwory mogą mieć podłoże genetyczne. Znajomość historii zdrowia rodziny może pomóc w ocenie ryzyka i podjęciu odpowiednich działań profilaktycznych;
• Bądź w kontakcie z lekarzem: Regularne wizyty kontrolne i konsultacje z lekarzem pozwalają na monitorowanie stanu zdrowia i szybkie reagowanie na wszelkie niepokojące objawy.

Z okazji Międzynarodowego Dnia Pielęgniarek i Położnych pragniemy wyrazić najszczersze słowa uznania i podziękowania za Waszą niezwykłą pracę i poświęcenie, które codziennie wkładacie w opiekę nad Pacjentami hospitalizowanymi w naszym Szpitalu. Wasza wiedza, umiejętności i serdeczne podejście sprawiają, że Pacjenci czują się bezpieczni i zaopiekowani, nawet w najtrudniejszych chwilach. Życzymy Wam ogromu radości, satysfakcji oraz chwil wytchnienia i zasłużonego odpoczynku. Niech ten dzień będzie dla Was pełen uśmiechów, wdzięczności i wzruszeń.

Dyrekcja Szpitala Specjalistycznego nr 1 w Bytomiu

Szpital Specjalistyczny nr 1 w Bytomiu zaprasza do składania ofert na stanowisko Pielęgniarki Koordynującej Zakładu Opiekuńczo-Leczniczego. Osoby zainteresowane pracą mogą składać w sekretariacie Dyrekcji niezbędne dokumenty do 17.05:

• Podanie o przyjęcie na stanowisko Pielęgniarki Koordynującej Zakładu Opiekuńczo-Leczniczego;
• Curriculum Vitae (CV);
• Dokumenty potwierdzające kwalifikacje zawodowe (numer prawa do wykonywania zawodu, tytuł zawodowy magistra pielęgniarstwa i tytuł specjalisty w dziedzinie pielęgniarstwa).

Przed nami majówka, czyli okres radosnego wypoczynku i aktywności na świeżym powietrzu. Mamy dla Was kilka prostych porad,, które pomogą Wam cieszyć się tym czasem w sposób bezpieczny i zdrowy:

• Zbilansowana dieta: W trakcie majówki cieszymy się smakiem grillowanych potraw i lekkich przekąsek. Starajcie się jednak utrzymać równowagę między tym, co pyszne, a tym, co zdrowe. Warzywa, owoce i lekkie posiłki będą idealnym uzupełnieniem Waszego wypoczynku;
• Aktywność fizyczna w umiarze: Choć ruch jest zdrowy, pamiętajcie o słuchaniu swojego organizmu. Unikajcie nadmiernego przeciążenia fizycznego, szczególnie jeśli dopiero rozpoczynacie nową aktywność;
• Nawodnienie: Pijcie odpowiednią ilość wody, aby utrzymać odpowiednie nawodnienie organizmu, zwłaszcza podczas aktywności fizycznej na zewnątrz;
• Relaks i regeneracja: Wykorzystajcie majówkę na odpoczynek i regenerację. Praktykuj techniki relaksacyjne, czytaj ulubioną książkę, słuchaj muzyki lub po prostu ciesz się spokojnym czasem na łonie natury.

W dniach 10-12 maja w Ustroniu odbędzie się XXIV Międzynarodowe Sympozjum Studentów i Młodych Lekarzy z Zakresu Chirurgii i Innych Specjalności Zabiegowych. Wśród organizatorów prestiżowej konferencji są specjaliści ze Szpitala Specjalistycznego nr 1 w Bytomiu. 

W wydarzeniu już od 26 lat biorą udział wybitni lekarze z wielu renomowanych ośrodków akademickich, wzajemnie dzieląc się wiedzą i doświadczeniem ze studentami kierunków medycznych. Organizatorami są funkcjonujący przy bytomskiej “Jedynce” Zakład Pielęgniarstwa Chirurgicznego i Propedeutyki Chirurgii Katedry Chirurgii Ogólnej, Kolorektalnej i Urazów Wielonarządowych oraz studenci Śląskiego Uniwersytetu Medycznego. 

Jedyna taka konferencja w Polsce

Tematyka Sympozjum obejmuje aspekty związane z chirurgią ogólną, ginekologią, urologią, ortopedią, okulistyką, torakochirurgią, kardiochirurgią, chirurgią naczyniową, dziecięcą, onkologiczną, plastyczną, transplantologią i medycyną ratunkową. W programie są m.in. konferencje naukowe, podczas których młodzi naukowcy z całego kraju i zagranicy prezentują swoje dotychczasowe osiągnięcia. – Wśród prelegentów są też lekarze uznawani za autorytety w dziedzinie medycyny, w tym prof. Jerzy Arendt z Oddziału Chirurgii Ogólnej i Gastroenterologicznej Szpitala Specjalistycznego nr 1 w Bytomiu. Profesor przedstawi wykład pt. „Retrospekcja – SISC od początku” zaplanowany na 10 maja – zaznacza Magda Bichalska-Lach, lekarz pracująca na tym samym Oddziale w bytomskiej placówce, która reprezentuje Komitet Organizacyjny Sympozjum. W gronie członków Komitetu Organizacyjnego i Naukowego wydarzenia są również inni specjaliści ze Szpitala Specjalistycznego nr 1: dr n. med. Marek Rudzki oraz dr hab. n. med. Dariusz Waniczek, prof. SUM.

Wsparcie ambitnych studentów i młodych medyków

– Dzięki takim wydarzeniom wielu ambitnych studentów, młodych lekarzy i pielęgniarek może rozwijać i poszerzać wiedzę w oparciu o doświadczenie wybitnych specjalistów – mówi Kinga Wieczorek, p.o. dyrektora Szpitala Specjalistycznego nr 1 w Bytomiu i dodaje, że z dumą wspiera inicjatywę pracowników placówki.

REJESTRACJA

Szpital Specjalistyczny nr 1 w Bytomiu idzie w kierunku zrównoważonej energetyki, dzięki nowej instalacji fotowoltaicznej. Na dachu jednego z budynków bytomskiej “Jedynki” zostały zamontowane panele fotowoltaiczne. 

Szpital zamontował panele fotowoltaiczne na dachu budynku nr 3 przy ul. Żeromskiego 7. To element prowadzonych od wielu lat inwestycji, które polegają na modernizacji instalacji elektrycznych placówki i wymianie oświetlenia przy wykorzystywaniu odnawialnych źródeł energii. Moc instalacji wynosi 16,4 kWp.

Wykorzystanie energii słonecznej jako darmowego źródła energii pozwoli na zmniejszenie rachunków za prąd, co przełoży się na oszczędności finansowe w dłuższej perspektywie czasowej. Inwestycja w całości zwróci się w ciągu trzech lat.

Szpital Specjalistyczny nr 1 w Bytomiu zaprasza do składania ofert na stanowisko Pielęgniarki Koordynującej Zakładu Opiekuńczo-Leczniczego. Osoby zainteresowane pracą mogą składać w sekretariacie Dyrekcji niezbędne dokumenty do 26.04:

• Podanie o przyjęcie na stanowisko Pielęgniarki Koordynującej Zakładu Opiekuńczo-Leczniczego;
• Curriculum Vitae (CV);
• Dokumenty potwierdzające kwalifikacje zawodowe (numer prawa do wykonywania zawodu, tytuł zawodowy magistra pielęgniarstwa i tytuł specjalisty w dizedzinie pielęgniarstwa).