24.09.2025

Śniadanie – dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (gluten, białko mleka, łubin)
chleb Graham 150 g (gluten)
masło 82 % 15 g (białko mleka)
mozarella 60 g (białko mleka)
pomidor 50 g

maślanka 200ml (białko mleka)

Obiad – dieta podstawowa

zupa ryżowa 400 ml (seler, ryż)
bigos z kapustą kiszoną i kiełbasą zwyczajną 300 g (gluten, soja)
bułka pszenna 100 g (gluten)
kompot z owoców mrożonych z/c 250 ml