12.07.2024

Śniadanie – dieta podstawowa

kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml (białko mleka, gluten, łubin)
zupa mleczna z płatkami owsianymi 300 ml (białko mleka, gluten)
bułka mleczna 100 g (gluten, białko mleka)
chleb Graham 40 g (gluten)
masło 82% 15 g (białko mleka)
dżem 50 g
arbuz 200 g

Obiad – dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

zupa ziemniaczana 400 ml (seler, gluten)
ryba gotowana-dorsz 100 g w sosie greckim 100 g (ryba, gluten)
ziemniaki 250 g
sałata z jogurtem 80 g (białko mleka)
kompot z owoców mrożonych b/c 250 ml