21.03.2025

Śniadanie – dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (gluten, białko mleka, łubin)
chleb Graham 150 g (gluten)
masło 82 % 15 g (białko mleka)
ser żółty 50 g (białko mleka)
jabłko 1 szt.
kefir 200 ml (białko mleka)

Obiad – dieta podstawowa

zupa krem z dyni z groszkiem ptysiowym 400 ml (seler, gluten, białko mleka )
ryba panierowana łosoś 100 g (gluten, jaja, ryba)
ziemniaki z tłuszczem 250 g
sałatka z pory i jabłek 120 g (białko mleka)
kompot z owoców mrożonych z/c 250 ml