14.08.2024
Śniadanie – dieta podstawowa
kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml (białko mleka, gluten, łubin)
zupa mleczna z płatkami owsianymi 300 ml (białko mleka, gluten)
chleb mieszany pszenno – żytni 80 g (gluten)
chleb Graham 40 g (gluten)
masło 82% 15 g ( białko mleka)
mozzarella 65 g (białko mleka )
pomidor 50 g

Obiad – dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów
zupa selerowa z ziemniakami 400 ml (białko mleka, gluten, seler)
udziec z indyka gotowany 100 g w sosie koperkowym 100 ml (gluten, białko
mleka)
ziemniaki 250 g
sałata z jogurtem 80 g (białko mleka)
kompot z owoców mrożonych b/c 250 ml