Home» Dobry Posiłek 05.12.2024
05.12.2024
Śniadanie – dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów:
kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (gluten, białko mleka, łubin)
chleb Graham 120 g (gluten)
masło 82% 15 g (białko mleka)
serek homogenizowany naturalny 70 g (białko mleka)
jabłko 1 szt
jogurt naturalny 150 ml (białko mleka)
Obiad – dieta łatwostrawna:
zupa selerowa z ziemniakami 400 ml (białko mleka, gluten, seler)
udziec z indyka gotowany 100 g w sosie koperkowym 100 g (gluten, białko mleka)
ziemniaki 250 g
sałata z jogurtem 80 g (białko mleka)
kompot z owoców mrożonych z/c 250 ml
