Zimą, gdy temperatura spada, jakość powietrza często się pogarsza. Smog może powodować kaszel, duszności, nasilać objawy astmy i negatywnie wpływać na serce oraz płuca.
Jak się chronić?
- Sprawdzaj jakość powietrza w aplikacjach;
- Ogranicz przebywanie na zewnątrz w dni smogowe;
- Używaj masek antysmogowych;
- Wietrz mieszkanie, gdy poziom zanieczyszczeń jest najniższy;
- Unikaj aktywności fizycznej na zewnątrz przy złej jakości powietrza.
Dbajmy o zdrowie i oddychajmy świadomie!